fbpx

Görans Blogg

Kategorier

Backarna har planat ut

Snabbare med mindre ansträngning! För någon vecka sedan fick jag ett mail från Tomek, en polsk triallöpare som jag hade förmånen att ge en individuell

Läs mer »
fötter

Fotvalets betydelse

Detta inlägg handlar om ditt fotvalv och hur detta fungera som en extra motor. I slutet finns en intressant feldenkrais övning. Tyvärr låser vi in

Läs mer »

Fötter, fråga doktorn

I morse (2017-01-12) så såg jag att nästa program av fråga doktorn skulle handla om fötter. Intressant, vad kan de tänkas säg? Ska jag vänta

Läs mer »

Prenumerera på Görans nyhetsbrev

Få regelbunden info om nya artiklar, kurser, fria övningar och hälsotips!