fbpx

Bättre balans (5 tillfällen 2 - 30/5)

Bättre balans – Live på Zoom

Måndagar 19:00 – ca 20:15. Totalt 5 tillfällen.

Vem vill inte ha bättre balans? Att kunna röra sig med lätthet och elegant utan rädsla för att falla.

Under denna kurs kommer vi att utforska hur vi kan gå från ostadighet till stabilitet och från stelhet till rörlighet. Genom Feldenkrais – Medvetenhet genom rörelse lektioner kommer att undersöka hur det är att ha balans, mista den och hitta den igen.

Efter varje lektion så finns det tid för frågor och svar angående lektionen och din upplevelse.

5 tillfällen. 2/5 – 30/5

Ljudinspelningar av alla lektioner ingår. Sänds till dig i efterhand via e-post.

Du kan testa en gratis Feldenkrais övning/lektion här.

BOKA NEDAN

1.000,00kr

Bättre balans – Live på Zoom

Undervisningen sker online via Zoom. Efter betalning kan du ladda ner en pdf-fil med inloggningsuppgifter.

Du loggar in till lektionerna 10 – 15 minuter innan start för att kolla inställningar av ljud och din webkamera. Under lektionen (som oftast sker i liggande) så ger jag dig muntliga instruktion att följa. Jag kan se vad alla (som väljer att koppla på webkameran och ställer in kameran) och kan förändra instruktionerna om det behövs.

Efter varje lektion så finns det tid för frågor och svar angående lektionen och din upplevelse.

Mera info om hur det fungerar med Zoom hittar du här.

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera ”Bättre balans (5 tillfällen 2 – 30/5)”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.