fbpx

Vad är lagom för mig?

Vad är lagom för mig?

3 – 4 september – Kockums Fritid, Malmö
Helgkurs med Göran Mörkeberg (aukt. Feldenkrais pedagog & leg. Sjukgymnast)

Lär dig vad det innebär att göra lagom. Dvs. inte för mycket, inte för lite! Inte för snabbt, inte för långsamt! Nej alldeles lagom. Inte för mig utan för just dig!

Detta gör vi genom Feldenkrais metodens Medvetenhet-genom-rörelse-lektioner.

Tid: Lördag: 10:00 – 17:00 & söndag:  9:30 – ca 16:30. 1,5 timmes lunchpaus. (lunch ingår ej) Det finns en lunchrestaurang på anläggningen.

Investering: 2500 kr (inkl. moms) Vid anmälan och fullbetalning före 5 augusti 2000 kr

Plats: Kockums fritid, Västra Varvsgatan 8, Malmö. Stadsbuss 2 och 3 stannar precis utanför.

Kategori

2.500,00kr

Tillgänglighet: I lager

Efter en långt Covid uppehåll (senast var i januari 2020) är det äntligen dags att bjuda in till en helgkurs med Feldenkrais.

Denna gång har jag valt Kockums fritid i Malmö som kursplats. Vi kommer att vara i en ljus lokal på andra våningen med utsikt över Öresund.

Temat för kursen kommer att vara begreppet lagom.  Det blir en utveckling av en onlinekurs med namnet ”Alldeles lagom” som var väldigt omtyckt.

Vi kommer under dessa två dagar att utforska vad som är lagom för just DIG!

Detta gör vi med hjälp av Feldenkrais ”Medvetenhet genom rörelse – lektioner”, samtal och diskussioner.

Här är några textrader från Peps Persons låt ”Alldeles lagom”

Inte för sakta, inte för fort
Inte för lite och inte för stort
Inte för kort, inte för långt
Inte för brett och inte för trångt

Oooh, det är alldeles lagom
Mmm, det är alldeles lagom
Jaaa, det är alldeles lagom
Alldeles lagom för mig

Om du aldrig provat Feldenkrais så hittar du nedan en ljudinspelning  hämtad från onlinekursen ”Alldeles lagom”. För att göra den så behöver du en fri golvyta, något att ligga på, lediga kläder sedan är det bra att starta inspelningen och lyssna, göra och njuta av resultatet.

 

Jag ser fram emot att träffa dig i Malmö lördag och söndag 3 – 4 september, för att tillsammans utforska vad om är lagom för just mig/dig.

Göran Mörkeberg

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera ”Vad är lagom för mig?”

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.