Feldenkrais för att Åldras Väl och Förbättra Rörlighet

Feldenkrais för att åldras med glädje

Vill du åldras aktivt utan skador? Feldenkrais gör dina rörelser mjukare och säkrare, så du kan leva med glädje och styrka i alla åldrar.

Åldras väl

Din Feldenkrais pedagog – Göran – 72 år ung – högt i ett träd


Vad säger andra?

“Jag glömde min ålder och kände mig vital igen!” – Anonym

”Kursen var verkligen bra. När jag gick till tåget kändes det som om jag fått en ny kropp. Jag tränade Tai chi på måndagen och för första gången kändes armarna mycket lätta och som om jag skulle kunnat stå stilla i evigheter. Stort tack!” Ann-Christin

”Det jag fått ut av kursen är att jag fått en liten inblick i hur fantastisk kroppen är och att om man bara ger den en chans genom att lyssna till den så kan så mycken kraft och glädje frigöras – – jag mådde så bra efteråt och blev så inspirerad.” Hebbe


Börja din resa mot bättre rörelse idag.

Upptäck fördelarna med Feldenkrais och ta steget mot ett lättare och friskare liv.

Åldras med glädje

Läs mer i bloggen

Läs min historia med Feldenkrais!

Läs om att vara snäll mot dig själv


Anmäl dig gärna till vårt nyhetsbrev och få tips och råd!