Feldenkraisa hemma!
Genom vårt online utbud kan du göra feldenkrais lektioner hemma när du vill!
- Direktsända lektioner via Zoom.
- Nedladdningsbara kurser och enstaka lektioner.
- Individuell rådgivning via Zoom när du vill,
Gör(ans) Feldenkrais
Trött på smärta, stel kropp,
att känna dig stressad?
Lär dig att röra dig lätt, smärtfritt.
Hitta din smidighet och inre lugn!
Börja redan idag!
Allt hänger samman. Lev, rör dig andas med medvetenhet!
Jag hjälper dig med processen dit!
Vad säger våra klienter?
"Feldenkrais lektionerna hjälper mig att slappna av i knoppen och vara närvarande i kroppen. Mina spänningar, känsla av stress och smärta minskar. Hållningen blir bättre och jag lär mig nya rörelsemönster och får också aha-upplevelser ”
Nina
"Det är så härligt vad jag med bara små medel och övningar kan förbättra min kropps välmående. Kursen fick mig att vara närvarande i mig själv, känna efter, och hitta sätt som bidrar till att förstå kroppen och dess möjligheter."
Isabell
"Det jag fått ut av kursen är att jag fått en liten inblick i hur fantastisk kroppen är och att om man bara ger den en chans genom att lyssna till den så kan så mycken kraft och glädje frigöras - - jag mådde så bra efteråt och blev så inspirerad. Tack Göran"
Hebbe
"Kursen var verkligen bra. När jag gick till tåget kändes det som om jag fått en ny kropp. Jag tränade Tai chi på måndagen och för första gången kändes armarna mycket lätta och som om jag skulle kunnat stå stilla i evigheter. Stort tack!"
Ann-Christin