Gilla dig själv!
Röra dig bättre!
Stressa mindre!
Hitta jämvikt!
I mer än 30 år har jag med Feldenkrais®metoden hjälpt människor i alla åldrar utvecklas och må bättre!
Hitta grunden till att må bra och gilla dig själv
Rör dig bättre och ditt liv blir bättre
Hantera och minska din stress genom rörelse
Upptäck dina möjligheter och dig hitta din balans
När jag 1984 första gången kom i kontakt med Feldenkrais® metoden öppnade sig en ny värld. RÖRELSENS VÄRLD! Jag upptäckte hur stor inverkan rörelse har på våra liv!
Då upptäckte också hur mitt arbete som sjukgymnast blev roligare och effektivare och jag blev bättre på att hjälpa mina klienter.
Sedan 1992 har jag jobbat heltid som Feldenkraispedagog, min bakgrund är sjukgymnastik och dessförinnan arbetade jag som byggnadsingenjör. Har även lång erfarenhet som friidrottstränare och löp coach. Jag har undervisat metoden i 8 länder och på Feldenkrais utbildningar runt om i Europa.
Jag brinner för lärande och att hjälpa människor må bättre, bli fria från smärta och prestera bättre. Detta har jag gjort framgångsrikt i mer än 35 år.
Alla från elitidrottare till personer med svår smärtproblematik och neurologiska besvär kan ha glädje av FELDENKRAIS – även du är välkommen att vara med på resan.
Genom vårt onlineutbud så kan du göra feldenkrais lektioner hemma när du vill.
Sträck på dig! Är förmodligen en uppmaning som de flesta av oss har fått höra upprepade gånger. Hur
För många år sedan var jag tränare i en friidrottsförening och en av mina adepter var en lovande
Under pågående Covoid-19 pandemi erbjuder vi enbart undervisning via Zoom
