fbpx

Gör(ans)
Feldenkrais

Hjälper dig att:

Gilla dig själv!
Röra dig bättre!
Stressa mindre!
Hitta jämvikt!

Jag hjälper dig att må bättre!

I mer än 30 år har jag med Feldenkrais®metoden hjälpt människor i alla åldrar utvecklas och må bättre!

Gilla dig själv

Hitta grunden till att må bra och gilla dig själv

Rör dig bättre

Rör dig bättre och ditt liv blir bättre

Stressa mindre

Hantera och minska din stress genom rörelse

Få jämvikt i livet

Upptäck dina möjligheter och dig hitta din balans

Göran Mörkeberg

När jag 1984 första gången kom i kontakt med Feldenkrais® metoden öppnade sig en ny värld. RÖRELSENS VÄRLD! Jag upptäckte hur stor inverkan rörelse har på våra liv!

Jag upptäckte också hur mitt arbete som sjukgymnast blev roligare och effektivare. Jag blev bättre på att hjälpa mina klienter.

Sedan 1992 har jag jobbat heltid som Feldenkraispedagog, min bakgrund är sjukgymnastik och dessförinnan arbetade jag som byggnadsingenjör. Har även lång erfarenhet som friidrottstränare och löp coach. Jag har undervisat metoden i 8 länder och på Feldenkrais utbildningar runt om i Europa.

Jag brinner för lärande och att hjälpa människor må bättre, bli fria från smärta och prestera bättre. Detta har jag gjort framgångsrikt i mer än 35 år.

Alla från elitidrottare till personer med svår smärtproblematik och neurologiska besvär kan ha glädje av FELDENKRAIS – även du är välkommen att vara med på resan.

Mera om Göran

Kom med på resan och prenumerera på Görans nyhetsbrev

Få info om kurser och erbjudande på din mail!

Feldenkraisa hemma!

Genom vårt onlineutbud så kan du göra feldenkrais lektioner hemma när du vill.

  • Direktsända lektioner via Zoom.
  • Nedladdningsbara kurser och enstaka lektioner.
  • Individuell rådgivning/lektioner via Zoom när du vill.
Mera info
Spela videoklipp

Görans blogg

Göra rätt?

Hur vet jag om jag gör rätt? Jag erbjuder på hemsidan en del inspelade MGR-lektioner (Medvetenhet genom rörelse)

Läs mer »

Vad säger våra klienter?

"Feldenkrais lektionerna hjälper mig att slappna av i knoppen och vara närvarande i kroppen. Mina spänningar, känsla av stress och smärta minskar. Hållningen blir bättre och jag lär mig nya rörelsemönster och får också aha-upplevelser ”
portfolio-3
Nina
"Det är så härligt vad jag med bara små medel och övningar kan förbättra min kropps välmående. Kursen fick mig att vara närvarande i mig själv, känna efter, och hitta sätt som bidrar till att förstå kroppen och dess möjligheter."
Labyrint
Isabell
"Det jag fått ut av kursen är att jag fått en liten inblick i hur fantastisk kroppen är och att om man bara ger den en chans genom att lyssna till den så kan så mycken kraft och glädje frigöras - - jag mådde så bra efteråt och blev så inspirerad. Tack Göran"
Uppmärksam katt
Hebbe
"Kursen var verkligen bra. När jag gick till tåget kändes det som om jag fått en ny kropp. Jag tränade Tai chi på måndagen och för första gången kändes armarna mycket lätta och som om jag skulle kunnat stå stilla i evigheter. Stort tack!"
Ann-Christin

Aktuella kurser

Under pågående Covoid-19 pandemi erbjuder vi enbart undervisning via Zoom

Mer info om online kurser/undervisning
Tillbaka till toppen