Vad är skillnaden mellan att lära sig och att träna? 9 mars, 2014 För många år sedan var jag tränare i en friidrottsförening och en av mina adepter var en lovande längdhoppare. Det var nog då jag förstod: Läs mer »
Bättre fötter 2 27 februari, 2014 Skor – för bättre fötter? Eller rent av barfota? Vad sker när man placerar en mänsklig fot i något så onaturligt som ett par högklackade Läs mer »
Bättre fötter 24 februari, 2014 Vet du vad du gör när du går och står? Bättre fötter I en studie som publicerades 2004 Medicine and Science in Sports and Exercise” Läs mer »
Hälsa är inte beroende av ålder 22 februari, 2014 För många år sedan såg jag ett foto av en 85 årig Tai chi mästare stående på ett ben med det andra benet intill bröstkorgen Läs mer »
Varför har vi en hjärna? 16 februari, 2014 Ja varför har vi en hjärna? Det finns bara en anledning…. Läs mer »