Bli frisk – sätta rekord. Båda sakerna kräver en stor portion tålamod, envishet och uppmärksamhet. Efter en av höstens sista MGR (medvetenhet genom rörelse) lektioner
En bra hållning är en biologisk nödvändighet! Moshe Feldenkrais talar i videon nedan om – Vad är en bra hållning? Biologisk nödvändighet. Vilket innebär.