Beröring och att bli berörd! 4 oktober, 2015 Vi tar i varandra (berör) dagligen, hur vi gör detta påverkar oss själv och dem vi berör. Vi blir också berörda (på ett mentalt sätt) Läs mer »
BERÖRING – KÄNSEL 6 september, 2015 Varje dag har vi kontakt med olika människor, och det är med hjälp av våra sinnen som vi utövar denna kontakt. Vi ser på varandra, Läs mer »
Bättre hållning 23 augusti, 2015 Jag har nyligen avsluta förberedelserna för kursen “Bättre hållning”. Ett ämne som många människor är intresserade av och som det råder många delade meningar om. Läs mer »
Faran med skor! 22 november, 2014 Den medvetne löparen – faran med skor! Onsdagen den 19 november, ett gråtrist Malmö + 5 grader. Kanske inte idealt väder för en löptur. Men Läs mer »
Hur blir min träning roligare och effektivare? – Del 2 Kroppsmedvenhet 19 september, 2014 I ett tidigare blogginlägg skrev jag om ett antal saker som har betydelse för min träning men också för mitt allmänna välbefinnande. Idag handlar det Läs mer »