Balans och andning
Balans (eller brist på den) beskriver hur du mår, både fysiskt och emotionellt.
Balans är något du först tänker på när du förlorar den. Men vet du vad du förlorar?
Att hitta din balans är lättare och mera tillgängligt än vad du tror!
I denna kurs kommer du att upptäcka hur ostadighet blir rörlighet och hur orörlighet blir stabilitet.
Du kommer att upptäcka vägar att förstå den, använda och leka med balansen.
Genom Feldenkraisövningar kommer du att undersöka hur du håller din balans, förlorar den och återtar den igen.
Recensioner
Det finns inga produktrecensioner än.