fbpx

Aktuellt

Artiklar

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Nyhetsbrev

Här kan du hitta tidigare nyhetsbrev.

Det är bara att klicka på nedanstående länkar.

Om du inte redan är prenumerant så anmäl dig genom att fylla i namn och e-post i formuläret till vänster

2024-07- 18: Höstens Zoom kurs + gratis lektion

2024-04-07: Vem är jag? Hur mår jag?

2024-03-19: Arbeta hårt eller?

2024-02-23:  Hur bra är din syn?

2024.-02-18:  Ögon

2024-01-16: Stress behöver inte vara farligt! Del 1 (Innehåller en lrktion.)

 2024-01-10: Nytt år nya möjligheter

2023-12-29: Gott nytt år!

2023- 12-20: Hoppsan fel år

2023-12-19: God jul

2023-12-03: Nyhetsbrev dec 23 (Innehåller en video med en kort morgonövning)

2023-10-28: Kan jag lära mig att röra mig så att jag mår bättre?

2023-10-18: Rör dig bättre för att må bättre!

2023-08-23: Hur mår du? En grattis lektion och samtal

2023-07-30: Individuella Feldenkrais-lektioner (FI) Vad är det?

2023-07-11:  Höstens program och en lektion som handlar om fötter!

2023-06-18: Senaste nytt – Innehåller en video om hur Moshe Feldenkrais använder rörelse för att ge oss mer frihet i hur vi uppmärksammar vad vi gör och hur vi agerar. (Både tankar, känslor och rörelser)

2023-06-04: 200 lektion på Zoom!!!

2023-05-13: Detta nyhetsbrev handlar blad annat om hållning och träning

2023-05-07: Våga göra fel för att det ska bli rätt!

 2023-05-01: Vad är Feldenkrais

2023-04-20: Lära att lära!

2023-04-05: Glad påsk – innehåller en kort övning!

2023-03-10: Minska tiden med sociala medier.

2023-02-22: Feldenkraisa för att få mera energi!!

 2023-02-07: En TED-talk med en liten andningsövning.

 2023-01-25: Andningen berättar en massa om dig själv!

 2023-01-22: Feldenkrais är livsviktig! – Innehåller även en fri andningslektion!

2023-01-13: Att andas – hur gör man!

2023 – 01-10: Skrivkramp

2022-12-28: Gott nytt 23

2022-12-20: God jul 22

2022-12-07: Julklapp och tack för 2022.

2022-11-21: Senaste nytt

2022-10-23; Hur klarar jag av att sitta vid en dator flera timmar? Länk till en intrevju, 

2022-10-14: Ögon och Feldenkrais!

2022-09-26: Missa inte

2022-09-21: En liten morgonövning

2022-08-28: Ont i ryggen – en fri lektion

2022-08-01: Augusti månads fria Feldenkrais lektioner

2022-07-24: Lagom för dig!

2022-07-04:Juli månads fria lektion 

2022-06-28: ÄNTLIGEN.

2021– 2022-06-08: Juni Månads gratislektion

2022-05-07: Fri lektion Maj 22

2022-04-25: Balans

2022-04-13: Glad Påsk

2022-04-07: Bättre balans – Fri lektion

2022-03-31: Balans

2022-03-04: Feldenkrais och Ukraina

2022-02-14: Äntligen öppet för individuella Feldenkrais lektioner igen!

2022-02-01: Vad gör mig glad?

 2022-01-19: Nyhetsbrev 19/1 (Lite om stress)

2022-01-17:Senaste nytt 17/1 (Innehåller en fri lektion) 

2022-01-08: Lite om stress. Några råd för dig som sitter mycket vid datorn

2022-01-03:  Intro 10/1

2021-12-29: Gott nytt 22

2021-12-23: God jul

2021-12-03: Nyhetsbrev december 21

2021- 11-21:Jag behöver din hjälp (Fri lektion)

2021-10-31: Rör dig så att du mår bra! (Fri lektion)

2021-10-17: Nyhetsbrev (länkar till artiklar om smärta o stress)

2021-09-12; Ta hand om dig själv

2021-08-20: Smärta och stress

2021-08-16: Mera lek

2021-08-15: Leka

2021-08-01: Återstart (Innehåller fri lektion)

2021-07-18: Sommarpromenad (Innehåller en fri lektion)

2021-06-22: Glad midsommar

2021-05-23: Rätt eller fel

2021-05-06: Moshes födelsedag

2021-04-14: En frisk rygg (inkl en lektion) 

2021-04-08:  Gratis 12 april

2021-03-29: Glad påsk!

2021-03-24: En frisk rygg! (Inkl. en lektion)

2021-03-09: Påminnelse självbild (Inkl. en lektion på temat självbild)

2021-03-06: Självbild – mars (Innehåller en kort övning)

2021-02-21: Mars månads gratis feldenkrais lektion

2021-02-11: Ögon andning stress

2021-01-31: Stressa mindre med hjälp av Feldenkrais

2021-01-25: Stress

2021-01-10: Hjärnhälsa efter Covid

2020-12-30: Gott nytt år

2020-12-23: God jul

2020-12-13: Frågor 2021

2020-11-12: Hur tar jag hand om mig själv

2020-11-06: För föräldrar och barn med speciella behov

2020-10-30: Nyhetsbrev okt/nov

2020-10-14: Hållning och rörelse 2

2020-09-27: Hållning och rörelse

2020-09-13: Grodben

2020-08-30: Ögon och fötter (Innehåller en fri lektion)

2020-08-27: Start höstterminen

2020-08-23: Ögon och händer

2020-08-19: Fötter

2020-08-09: Äntligen

2020-08-02: Nu är det dags igen!

2020-07-09: Ta hand om dig! (Innehåller e n lektion)

2020-06-14: Sommaruppehåll

2020-05-31: Feldenkrais Sommar Zoom (Innehåller en fri lektion)

2020-05-10: Andas och rocka

2020-04-30: Rör dig bättre – må bättre!

2020-03-29: Feldenkrais online

2020-03-27:  Zoom

2020-03-22: Fria lektioner online

2020-03-14: Corona

2020-02-22: Fötter och ögon

2020-01-30: Ta hand om dig själv

2020-01-12: Må bra (innehåller en video)

2020-01-05: Välkommen 2020

2019-11-21: Ta hand om mig själv (Länkar till 2 lektioner)

2019-09-11: Lära för  livet

2019-09-08: Sista chansen

2019-08-20: Att röra sig intelligent (Innehåller en fri lektion)

2019-07-29: Göra rätt?

2019-06-11: Trevlig sommar

2019-05-05: Moshe´s födelesedag

2019-04-26: Häst och Feldenkrais

2019-04-18: Glad påsk

2019- 04-02: Våren är här. (Innehåller en lektion om fötter)

2019-03-13: Viljestyrka kontra skicklighet

2019-03-07: Vag gör du för att ha kul?

2019-02-27: Vad är en intelligent rörelse? (innehåller en feldenkrais lektion)

2019-02-23: Erbjudande maj

2019-02-20: Erbjudande RIT

2019-01-20: Nyhetsbrev januari 2019

2019-01-02: Feldenkrais våren 2019

2018-12-28: Farväl 2018, välkommen 2019

2018-12-19: God jul (innehåller en julklappslektion)

2018-11-07: Gör vad du vill (Inklusive videolektion)

2018-10-23: Nyheter november

2018-10-16: Feldenkrais maraton Köpenhamn

2018-10-04: Torsdagslektion (Innehåller en feldenkrais lektion)

2018-09-24: Ny kurs – Hållning: Hur står och sitter ag

2018-09-16: Hållning , andning och mycket annat!

2018-08-27: Rättelse, påminnelse

2018-08-26: Höstens första lektion (Innehåller en fri lektion.)

2018-08-23: Sommaren snart slut?

2018-08-08: Nyhetsbrev – Augusti (Innehåller en lektion)

2018-07-27: Juli månads andra fria lektion: En klassiker

2018-07-08: Höstens program och en rolig  lektion

2018-06-24:   Midsommarhälsning med en fri lektion.

2018-06-08: Feldenkrais hemma i sommar (innehåller en lektion)

2018.05-29: Stort tack

2018-05-16: Program Feldenkrais maraton

2018-05-03: Påminnelse Feldenkrais maraton

2018-04-14: Feldenkrais mararton

2018-04-03 Innehåller en länk till en lektion på video

2018-02-11: Ögonen styr mycket av vad vi gör

20118-02-06: Hur andas du? (Innehåller en fri lektion)

2018-01-15:  Påminnelse: Andning, fötter, ögon

2018.-01-03: Iband blir det fel

2018-01-02: God fortsättning (Innehåller en ögonlektion)

2017-12-21: God jul och gott nytt år

2017-12-04: Rättelse: Andas, se och stå

2017-12-03: Andas, se och stå

2017-10-25: Allt hänger samman

2017-10-06: Senaste nytt oktober

2017-08-24: Sista chansen

2017-08-03: Mera om gång

2017-07-27: Lära gå på nytt

2017-07-21: Sommarhälsning

2017-05-30: Sommar med löpning och gång

2017-05-03: Full av energi

2017-04-12: Glad påsk

2017-03-26: Allt hänger samman 22-23 april

2017-03-17: Allt hänger samman

2017-03-08: Feldenkrais och löpning

2017-02-28: Bättre fötter, sista chansen

2017-02-25: Löpare se hit

2017-02-16: Dags att anmäla sig

2017-01-25: Fötter

2017-01-15: Allt hänger samman

2017-01-02: 2017 Here we come!

2016-12-18: God jul

2016-11-20; Comeback

2016-10-09; Hälsningar från ledigheten

2016-07-31: Sista dagen på joibbet

2016-06-21: Lästips för sommaren!

2016-05-08: Sista chansen

2016-04-10: Välkomna våren

2016-03-29: Grattis lektioner

2016-02-28: Gör vad du vill

2016-01-17: God fortsättning

2015-12-12: God jul! och gott nytt år!

2015-11-01: Allt hänger samman

2015-10-27: Senaste nytt

2015-10-08: GET IN TOUCH

2015-10-04: Senaste nytt

2015-09-23: Fria feldenkraislektioner

2015-09-13: Baby på nytt

2015-08-24: Bättre hållning

2015-07-30: Höstens program

2015-06-22: Fria lektioner, höstens program

2015-05-10: Get in touch

2015-05-03: Stressfria ögon

2015-04-12: Att göra vad jag vill 2.

2015-03-28: Att göra vad jag vill!

2015-03-14: Upp och ner; Fötter

2015-02-02: Missa inte

2015.-01-04: Välkommen 2015

2014-12-10: God jul!

2014-11-27: Faran med skor – fria lektioner!

2014-11-13: Bättre balans – 2

2014-11-12: Bättre balans – 1

2014-11-09: Hur du rör dig påverkar hur du mår!

2014-11-02: Vad kan du lära i november?

2014-10-03: Stressad – Kraften i medvetenhet

2014-10-02: Stressad – Rörelse kan vara lösningen

2014-10-01: Höstnytt – fria elevlektioner

Kontakta Göran

Har du frågor, vill boka tid eller annat, hör av dig!