Förra veckan fick jag ett mail från en bloggare på Nya Zeeland som hittat min blogg och gillade ett inlägg jag skrivit om löpning. Den medvetna

Barfota ger bättre löpsteg! Ett påstående som kanske inte alla håller med om. Det finns många argument både för och emot barfotaskor eller barfotalöpning. Om

Vet du vad du gör när du går och står? Bättre fötter I en studie som publicerades 2004 Medicine and Science in Sports and Exercise”