En frisk rygg 1 (Grodben)  Hur tar jag upp  benen till stående när jag ligger på rygg?
Eller en bra början på dagen.

En frisk rygg (2). Var placera mina fötter när jag t.ex. gör sit ups?

Varför feldenkrais?

Använd rörelse för att utvecklas – öka din potential

Befria din nacke: del 1

Befria din nacke, del 2

En individuell feldenkrais® lektion (FI)

Medvetenhet genom rörelse (MGR)

Konsten att sakta ner – en väg till bättre prestationer

Edward Yu, Feldenkrais Pedagog och författare till den fantastiska boken The Art of Slowing Down – A Sense-able Approach to Running Faster

Feldenkrais® och musiker

Feldenkrais® ur en forskares perspektiv

Ännu en MGR lektion

Feldenkrais® ur en elitidrottsmans synvikel

Feldenkrais® kan hjälpa löpare

Hur kan feldenkrais® hjälpa barn