
Gunga och rulla som en baby och må bättre!
Har du suttit i en gungstol? Minns du när du senast gungade i en trädgunga? Har du glömt hur det känns att slå en
Mina tankar om Feldenkrais metoden och livet.
Jag skriver om lärande, löpning och annat som gör livet lättare, roligare och mera njutbart.
Har du suttit i en gungstol? Minns du när du senast gungade i en trädgunga? Har du glömt hur det känns att slå en
Din andning berättar mycket om hur du mår! “Vår andning återspeglar varje känslomässig eller fysisk ansträngning och varje störning” Moshe Feldenkrais Genom
Det kan tyckas enkelt, ut – in, ut – in. Andas, du gör det hela tiden från det du föds tills du
Efter mitt senaste nyhetsbrev har jag fått många mejl med en massa positiva ord om Feldenkrais metoden och om min verksamhet (stort tack). Någon
Hälsa beror inte på ålder. För många år sedan såg jag ett foto av en 85 årig Tai chi mästare stående på
Få regelbunden info om nya artiklar, kurser, fria övningar och hälsotips!