Din andning berättar mycket om hur du mår!
25 January, 2023
Din andning berättar mycket om hur du mår! “Vår andning återspeglar varje känslomässig eller fysisk ansträngning och varje störning” Moshe Feldenkrais Genom
Mina tankar om Feldenkrais metoden och livet.
Jag skriver om lärande, löpning och annat som gör livet lättare, roligare och mera njutbart.
Din andning berättar mycket om hur du mår! “Vår andning återspeglar varje känslomässig eller fysisk ansträngning och varje störning” Moshe Feldenkrais Genom
Det kan tyckas enkelt, ut – in, ut – in. Andas, du gör det hela tiden från det du föds tills du
Att se har oerhört stor betydelse för oss, att andas ännu större. Undre det senaste året har väldigt mycket av min undervisning
Kanske en märklig fråga, men i måndags höll jag en feldenkrais lektion här i Malmö där vi experimenterade med andningen. Du kan
Få regelbunden info om nya artiklar, kurser, fria övningar och hälsotips!