Hur andas jag?
Kanske en märklig fråga, men i måndags höll jag en feldenkrais lektion här i Malmö där vi experimenterade med andningen. Du kan
Mina tankar om Feldenkrais metoden och livet.
Jag skriver om lärande, löpning och annat som gör livet lättare, roligare och mera njutbart.
Kanske en märklig fråga, men i måndags höll jag en feldenkrais lektion här i Malmö där vi experimenterade med andningen. Du kan
Min första kontakt med Feldenkraismetoden ligger mer än 30 år tillbaka i tiden men jag minns det fortfarande. Jag deltog i en
Snabbare med mindre ansträngning! För någon vecka sedan fick jag ett mail från Tomek, en polsk triallöpare som jag hade förmånen att
Brist på respekt Det talas mycket om respekt och kanske framför allt brist på respekt. Vi ser dagligen exempel på detta inte
Hur bli en bättre löpare? Jag har sprungit i större delen av mitt liv. Varit mer eller mindre löpnörd sedan 10 års
Få regelbunden info om nya artiklar, kurser, fria övningar och hälsotips!