Kategori: Lagom
Varför tar vi inte hand om oss själva? Sommaren ger oss ofta mer tid, mer ljus och fler möjligheter att ta hand om oss själva. Ändå är det inte alltid så enkelt. Det är märkligt hur vi kan längta efter vila och återhämtning – och ändå fortsätta i samma gamla mönster när den väl kommer.…
Sommaren är här, sol, värme, bad och en särskild rytm. Mera lagom tempo, dagarna blir längre, och många av oss får lite mer utrymme att andas. Men det betyder inte att vi automatiskt tar hand om oss själva bättre. Våra vanor följer med oss, även när kalendern är tom och solen skiner. Vi gör ofta…
Lagom (inte för mycket och inte för lite) är ett ord som endast lär finnas i det svenska språket, ett väldigt bra uttryck tycker jag. Vill du upptäcka vad som är lagom? För en tid sedan fick jag ett mejl från en av mina klienter som sedan en tid tillbaka haft problem med ett knä…
Hur vet jag när det är tillräckligt? För mycket? Eller för snabbt? För långsamt? (Några av svaren kan du få i kursen ”Alldeles lagom”) Lite tankar om lagom, ursprungligen publicerat 2019 men idag (2025-08-15) redigerad. Vad är det som gör att vi blir stressade, vad gör att vi blir skadade eller får ont i kroppen vid…
Har du glömt bort vad som är lagom? En sommar för länge sedan tillbringade författaren Nikki Brantmark en sommar i Sverige och blev då förälskad i det svenska sättet att leva. Flera år senare (2017) gav hon ut en bok med titeln LAGOM.Hon beskriver hur vi svenskar levde ett balanserat, långsammare och krångelfritt liv. Vi…
