Hantera smärta! Hur kan Feldenkrais hjälpa när jag har ont? 29 juli, 2021 Hur kan Feldenkrais hjälpa mig att hantera smärta? Sedan jag första gången kom i kontakt med Feldenkrais metoden i början på 80 talet har jag Läs mer »
Gör jag rätt? Hur veta vad som är rätt? 22 maj, 2021 Hur vet jag vad som är rätt? Detta är en fråga som kan ta upp mycket av vår tid. Ibland är det tydligt att det Läs mer »
Sex sätt att ’starta om hjärnan’ efter ett hårt år med COVID-19 10 januari, 2021 Enligt den oberoende Engelska nyhetssiten THE CONVERSATION så finns det säkra sätt att förändra våra hjärnor till det bättre. 1. Var snäll och hjälpsam Vänlighet, Läs mer »
Ta hand om dig själv – gilla dig själv! 16 april, 2020 Att ta hand om dig själv! Detta har varit fokus för mig både privat och i min yrkesverksamhet under lång tid. Men vad innebär det?Ja Läs mer »
Vad kan jag göra för att må bättre? 30 december, 2019 Att må bättre det vill vi väl alla, men? Vad kan jag göra? Världen har förändrats mycket de senaste 100 åren, stora framsteg inom vård, Läs mer »