Enligt den oberoende Engelska nyhetssiten THE CONVERSATION så finns det säkra sätt att förändra våra hjärnor till det bättre. 1. Var snäll och hjälpsam Vänlighet,
Att ta hand om dig själv! Detta har varit fokus för mig både privat och i min yrkesverksamhet under lång tid. Men vad innebär det?
Att må bättre det vill vi väl alla, men? Vad kan jag göra? Världen har förändrats mycket de senaste 100 åren, stora framsteg inom vård,
För några dagar sedan fick jag ett meddelande av Malin som skrivit en artikel med titlen: Smärta – att kunna gå igen. Smärta har tagit
Ta hand om mig själv!- ingen annan gör det! ”Feldenkraismetoden handlar om att ta hand om sig själv på bästa möjliga sätt. Så vad innebär
Få regelbunden info om nya artiklar, kurser, fria övningar och hälsotips!
