Hälsa beror inte på ålder
14 september, 2022
Hälsa beror inte på ålder. För många år sedan såg jag ett foto av en 85 årig Tai chi mästare stående på ett ben med
Görans Blogg
Mina tankar om Feldenkrais metoden och livet.
Jag skriver om lärande, löpning och annat som gör livet lättare, roligare och mera njutbart.
Kategorier
Hantera smärta! Hur kan Feldenkrais hjälpa när jag har ont?
29 juli, 2021
Hur kan Feldenkrais hjälpa mig att hantera smärta? Sedan jag första gången kom i kontakt med Feldenkrais metoden i början på 80 talet har
Gör jag rätt? Hur veta vad som är rätt?
22 maj, 2021
Hur vet jag vad som är rätt? Detta är en fråga som kan ta upp mycket av vår tid. Ibland är det tydligt att det
Sex sätt att ’starta om hjärnan’ efter ett hårt år med COVID-19
10 januari, 2021
Enligt den oberoende Engelska nyhetssiten THE CONVERSATION så finns det säkra sätt att förändra våra hjärnor till det bättre. 1. Var snäll och hjälpsam Vänlighet,
Ta hand om dig själv – gilla dig själv!
16 april, 2020
Att ta hand om dig själv! Detta har varit fokus för mig både privat och i min yrkesverksamhet under lång tid. Men vad innebär det?Ja
Prenumerera på Görans nyhetsbrev
Få regelbunden info om nya artiklar, kurser, fria övningar och hälsotips!