Kategori: Sommar tankar
Det finns nästa bara fördelar med att gå barfota. Barfota ökar hudens hållbarhet, ger bättre grepp, starkare muskler och vi känner vad vi gör tydligare. (Detta inlägg redigerades 2026-07-03, ursprungligen från 2014) Sommaren är på gång vilket innebär att man inte behöver frysa när man går barfota. Har den senaste veckan vandrat och sprungit olika…
Sommaren är här, sol, värme, bad och en särskild rytm. Mera lagom tempo, dagarna blir längre, och många av oss får lite mer utrymme att andas. Men det betyder inte att vi automatiskt tar hand om oss själva bättre. Våra vanor följer med oss, även när kalendern är tom och solen skiner. Vi gör ofta…
