Din varukorg är för närvarande tom!
Författare: Göran Mörkeberg
-
Vem är jag? Vad gör jag? Hur mår jag? Vem är jag? Vad gör jag? Hur mår jag? Detta beror till stor del på vår perception. Dessutom kan det förändras! Perception – Varseblivning, den grundläggande funktion genom vilken levande varelser håller sig informerade om relevanta aspekter på sin omgivning och sin egen relation till dessa.…
-
Är meningen med livet att arbeta hårt? Eller att vara snäll mot dig själv? Att vara snäll mot dig själv, något som vi alla kan bli bättre på. Större delen av mitt liv har jag försörjt mig genom att jobba med Feldenkrais metoden. Jag har hjälpt massor människor med olika problem, det har varit både…
-
För ca en vecka sedan avslutade jag första delen av kursen ”Mindre smärta och stress” det har varit 6 intressanta veckor där jag tillsammans med deltagarna har lärt mig en massa. Diskussionerna efter varje lektion har varit givande likaså den feedback som jag fått av mina elever. Smärta är ju något som de flesta människor…
-
Hur kan Feldenkrais hjälpa mig att hantera smärta? Sedan jag första gången kom i kontakt med Feldenkrais metoden i början på 80 talet har jag frapperats över dess enkelhet men samtidigt komplexitet och mångsidighet. Metoden fungerar i så många sammanhang så det nästan blir svårt att tro. Att hantera smärta är en av dessa områden.…
-
Av gästbloggare:Anders Hansson, frilansjournalist och tidigare landslagsman i friidrott. Från 16 års ålder ägnade jag mer än 15 år åt att försöka bli en så bra sprinter och längdhoppare som möjligt. Det var dock först 2002, när jag var 28 år, som jag på allvar kom i kontakt med Feldenkraismetoden. Vid det laget hade jag…