Ögon, andning och stress 11 februari, 2021 Att se har oerhört stor betydelse för oss, att andas ännu större. Undre det senaste året har väldigt mycket av min undervisning kretsat kring dessa Läs mer »
Vad är stress? 24 januari, 2021 Stress sägs vara den främsta orsaken till sjukdom i vårt samhälle, men vet du vad det är, eller var problemet ligger? När någon blir ombedd Läs mer »
Svensk sommar – sol och regn – göra för mycket – stel i nacken 8 juli, 2020 Visst är den svenska sommaren fantastisk. Sol, sol, sol. Nej kanske inte alltid de senaste dagarna har det mest varit blåst och rusk här i Läs mer »
Feldenkrais®metoden för att hantera stress bättre 13 maj, 2020 Att människor söker sig till Feldenkrais®metoden för att hantera stress bättre är inte så vanligt. Ofta är det andra orsaker till att jag blir kontaktad Läs mer »