Att sätta svenskt rekord eller bli frisk/inte så olika
Bli frisk – sätta rekord. Båda sakerna kräver en stor portion tålamod, envishet, uppmärksamhet och medvetehet.Efter en av höstens sista MGR (medvetenhet
Mina tankar om Feldenkrais metoden och livet.
Jag skriver om lärande, löpning och annat som gör livet lättare, roligare och mera njutbart.
Bli frisk – sätta rekord. Båda sakerna kräver en stor portion tålamod, envishet, uppmärksamhet och medvetehet.Efter en av höstens sista MGR (medvetenhet
– Jag har ont i höger armbåge; säger Lisa som hade bokat in en individuell feldenkraislektion hos mig. – Hur länge har
Jag ligger på golvet och gör en feldenkraislektion, ( längst ner på sidan finns en lektion du kan prova själv) något jag
Min första kontakt med Feldenkraismetoden ligger mer än 30 år tillbaka i tiden men jag minns det fortfarande. Jag deltog i en
Det finns oerhört många hälsofördelar med regelbundna promenader dessutom kan det vara både behagligt och skönt. Men för en del är det
Få regelbunden info om nya artiklar, kurser, fria övningar och hälsotips!