Lära att gå på nytt. Del 2
30 juli, 2017
Det finns oerhört många hälsofördelar med regelbundna promenader dessutom kan det vara både behagligt och skönt. Men för en del är det
Mina tankar om Feldenkrais metoden och livet.
Jag skriver om lärande, löpning och annat som gör livet lättare, roligare och mera njutbart.
Det finns oerhört många hälsofördelar med regelbundna promenader dessutom kan det vara både behagligt och skönt. Men för en del är det
Tyvärr är det många av oss som inte njuter av att promenera, men genom att ”återlära” hur vi går kan vi förbättras
Snabbare med mindre ansträngning! För någon vecka sedan fick jag ett mail från Tomek, en polsk triallöpare som jag hade förmånen att
Vi vill väl alla bli bättre på saker och ting. Men hur? Lyssna på detta TED talk med Eduardo Briceño så får du massor
Brist på respekt Det talas mycket om respekt och kanske framför allt brist på respekt. Vi ser dagligen exempel på detta inte
Få regelbunden info om nya artiklar, kurser, fria övningar och hälsotips!