Mina tankar om Feldenkrais metoden och livet.
Jag skriver om lärande, löpning och annat som gör livet lättare, roligare och mera njutbart.
Lär dig hur Feldenkrais cirkulära rörelser kan transformera din hälsa och välbefinnande. Upptäck praktiska övningar och tekniker för bättre rörlighet, mindre stress
Upptäck hur kampsportens visdom och Feldenkrais-metoden använder cirkulära rörelser för bättre hälsa och rörlighet i vardagen. Detta är den tredje delen i vår artikelserie
Använd Feldenkrais metoden och upptäck naturliga rörelser.I denna artikel utforskar vi: Feldenkrais metoden och dess unika approach till rörelse Hur barn naturligt
Den naturliga rörelsenVad innebär naturens visdom? Ta en stund och observera ett litet barn som precis har lärt sig krypa. Se hur
Varför har vi en hjärna? Hjärnan är ett fascinerande organ som styr allt från våra tankar och känslor till våra rörelser. Men
Få regelbunden info om nya artiklar, kurser, fria övningar och hälsotips!