Ögon, andning och stress 11 februari, 2021 Att se har oerhört stor betydelse för oss, att andas ännu större. Undre det senaste året har väldigt mycket av min undervisning Läs mer »
Vad är stress? 24 januari, 2021 Stress sägs vara den främsta orsaken till sjukdom i vårt samhälle, men vet du vad det är, eller var problemet ligger? När Läs mer »
Svensk sommar – sol och regn – göra för mycket – stel i nacken 8 juli, 2020 Visst är den svenska sommaren fantastisk. Sol, sol, sol. Nej kanske inte alltid de senaste dagarna har det mest varit blåst och Läs mer »
Feldenkrais®metoden för att hantera stress bättre 13 maj, 2020 Att människor söker sig till Feldenkrais®metoden för att hantera stress bättre är inte så vanligt. Ofta är det andra orsaker till att Läs mer »