Nu känner jag mig som en ny människa
Jag ligger på golvet och gör en feldenkraislektion, ( längst ner på sidan finns en lektion du kan prova själv) något jag
Mina tankar om Feldenkrais metoden och livet.
Jag skriver om lärande, löpning och annat som gör livet lättare, roligare och mera njutbart.
Jag ligger på golvet och gör en feldenkraislektion, ( längst ner på sidan finns en lektion du kan prova själv) något jag
Kanske en märklig fråga, men i måndags höll jag en feldenkrais lektion här i Malmö där vi experimenterade med andningen. Du kan
Min första kontakt med Feldenkraismetoden ligger mer än 30 år tillbaka i tiden men jag minns det fortfarande. Jag deltog i en
I förra vecka träffade jag en trevlig kvinna i 70 årsåldern. (Låt oss kalla henne Sara) Hon är väldigt aktiv, gillar att
Det finns oerhört många hälsofördelar med regelbundna promenader dessutom kan det vara både behagligt och skönt. Men för en del är det
Få regelbunden info om nya artiklar, kurser, fria övningar och hälsotips!