Allt hänger samman – må bättre – lär dig att röra dig bättre! 28 april, 2021 Ja allt hänger samman; våra tankar, känslor, sinnesförnimmelser och inte minst hur vi rör oss. Allt vi gör påverkar oss: vårt sätt att vara och Läs mer »
Svensk sommar – sol och regn – göra för mycket – stel i nacken 8 juli, 2020 Visst är den svenska sommaren fantastisk. Sol, sol, sol. Nej kanske inte alltid de senaste dagarna har det mest varit blåst och rusk här i Läs mer »
Ta hand om mig själv! Med Feldenkrais. 20 november, 2019 Ta hand om mig själv!- ingen annan gör det! ”Feldenkraismetoden handlar om att ta hand om sig själv på bästa möjliga sätt. Så vad innebär Läs mer »
Göra rätt? 28 juli, 2019 Hur vet jag om jag gör rätt? Jag erbjuder på hemsidan en del inspelade MGR-lektioner (Medvetenhet genom rörelse) för dig som inte har möjlighet att Läs mer »
Vad är en intelligent rörelse? 26 februari, 2019 Vad vi menar vi med intelligent när det gäller att röra sig. Vad betyder det att röra sig intelligent? Tillsammans med min gode vän och Läs mer »