Grupplektioner: Dessa lektioner sker online och varje deltagare får en länk för att logga in sig på en bestämd tid.
Du riggar upp din webbkamera, så att jag kan guida dig genom lektionen.  (det går att koppla bort kameran också men inte optimalt för då kan jag inte anpassa lektionen efter dig) 

På så sätt blir det inte så stor skillnad mot om du är på plats. Det kommer att finnas möjlighet för frågor, gruppsamtal och så vidare. 

Individuella lektioner/rådgivning: Här är du ensam med mig och övningarna skräddarsys för just dig. För mera info mejla mig!