Backarna har planat ut
9 juni, 2017
Snabbare med mindre ansträngning! För någon vecka sedan fick jag ett mail från Tomek, en polsk triallöpare som jag hade förmånen att
Görans Blogg
Mina tankar om Feldenkrais metoden och livet.
Jag skriver om lärande, löpning och annat som gör livet lättare, roligare och mera njutbart.
Kategorier
Läs mer »
Fotvalvets betydelse
28 maj, 2017
Detta inlägg handlar om ditt fotvalv och hur detta fungera som en extra motor. I slutet finns en intressant feldenkrais övning. Tyvärr
Fötter, fråga doktorn
12 januari, 2017
I morse (2017-01-12) så såg jag att nästa program av fråga doktorn skulle handla om fötter. Intressant, vad kan de tänkas säg?
Respekt; Allt hänger samman
27 december, 2016
Brist på respekt Det talas mycket om respekt och kanske framförallt brist på respekt. Vi ser dagligen exempel på detta inte minst
Beröring och att bli berörd!
4 oktober, 2015
Vi tar i varandra (berör) dagligen, hur vi gör detta påverkar oss själv och dem vi berör. Vi blir också berörda (på
BERÖRING – KÄNSEL
6 september, 2015
Varje dag har vi kontakt med olika människor, och det är med hjälp av våra sinnen som vi utövar denna kontakt. Vi
Bättre hållning
23 augusti, 2015
“Bättre hållning”. Ett ämne som många människor är intresserade av och som det råder många delade meningar om. Så vad är hållning
Nyhetsbrev
3 oktober, 2014
Här kan du hitta tidigare nyhetsbrev. Det är bara att klicka på nedanstående länkar. Om du inte redan är prenumerant så anmäl
Hur blir min träning roligare och effektivare? – Del 2 Kroppsmedvenhet
19 september, 2014
I ett tidigare blogginlägg skrev jag om ett antal saker som har betydelse för min träning men också för mitt allmänna välbefinnande.
Hur blir min träning roligare och effektivare?
14 augusti, 2014
Under många år har jag använt Feldenkrais metoden för att hjälpa idrottare, musiker, dansare att prestera bättre. Här är några av de
Prenumerera på Görans nyhetsbrev
Få regelbunden info om nya artiklar, kurser, fria övningar och hälsotips!