En bra hållning är en biologisk nödvändighet!

Moshe Feldenkrais talar i videon nedan om – Vad är en bra hållning?

Biologisk nödvändighet. Vilket innebär.

1. Vi måste kunna fortplanta oss

2. Vi måste kunna upprätthålla livet.  (Andas, inta födda och dryck)

3. Självbevarelsedrift (T.ex. kunna ta sig över gatan utan att bli överkörd. Undvika att bli biten av en kobra)

Inget av detta är möjligt utan rörelse!

Han säger även en massa annat INTRESSANT under de drygt 2,5 minuter videon varar.

Mycket njutning.

Mera om hållning kursen ”Hållning och rörelse”